کتاب “کنترل استرس” نوشته آجی شوکلا


ویژگی‌های محصول
  • موضوع کتاب:  روانشناسی و روانشناختی
  • نویسنده:  آجی شوکلا
  • انتشارات:  انتشارات رسا
  • شابک:  978-964-317-815-4
  • نوع جلد:  نرم
  • قطع کتاب:  وزیری
+ بیشتر

10,000 تومان

موجود در انبار

  • گارانتی اصالت کالا وسلامت فیزیکی
  • تحویل سریع تهران و کرج

ضمانت اصالت وسلامت فیزیکی

پرداخت درمحل

تحویل اکسپرس

7 روز ضمانت بازگشت کالا

پشتیبانی آنلاین

معرفی محصول

بررسی موضوع ، قیمت و خرید آنلاین کتاب “کنترل استرس” نوشته آجی شوکلا ترجمه سید عباس مجتهدی :

این کتاب توسط سید عباس مجتهدی ترجمه و به همت انتشارات ” رسا” در 69 صفحه مشتمل بر مقدمه مترجم ، پیشگفتار و شش فصل با قطع وزیری چاپ و منتشر گردیده است .

مشخصات و توضیحات کتاب  :

  • موضوع : داستان
  • نگارش : آجی شوکلا
  • ترجمه : سید عباس مجتهدی
  • ناشر : نشر رسا
  • قطع : وزیری
  • نوع جلد : نرم
  • تعداد صفحات : 69
  • ابعاد کتاب : 14*21.5

 

 

فصول کتاب  :

  • فصل اول : آشنائی با استرس
  • فصل دوم : جسم ، اولین راه کنترل استرس
  • فصل سوم : عقل ، دومین راه کنترل استرس
  • فصل چهارم : احساسات ، سومین راه کنترل استرس
  • فصل پنجم : معنویت ، چهارمین راه کنترل استرس
  • فصل ششم : راز خوشبختی

در قسمتی از پیشگفتار این کتاب آمده است :

برای مدتی طولانی عمیقا در این فکر بودم که چیزی مرا ناراحت و عصبی می کند . در طول این سالها و پس از تفکری عمیق و مطالعاتی فراوان و مشاهده رفتار خود و دیگران ، به نتایجی در این خصوص دست یافتم . دلیل اصلی این بود که من و دیگران همانند من ، متوجه این موضوع نشده بودیم که تحت استرس قرار داریم و از اینکه استرس چگونه بر ما تاثیر گذاشته غافل بودیم . عدم آگاهی از اینکه استرس با ما چه می کند موجب شده بود که هیچ تلاشی برای رهائی از استرس انجام ندهیم ، و در نتیجه تلاشی جدی هم برای دستیلبی به خوشبختی انجام نگیرد . شاید تا به حال متوجه این موضوع نبوده ایم که خوشبختی با تلاش خودمان بدست می آید و هیچ چیزی از بیرون به کمک ما نمی آید باید خودمان تلاش کنیم و به عبارتی می توان گفت که انسان در عین حال که می تواند بهترین دوست خود باشد قابلیت تبدیل شدن به بدترین دشمن خود را هم دارد . مثل مشهوری است که می گوید :

” خداوند به کسانی که به خودشان کمک می کنند ، کمک می کند”

 

 

کتاب حاضر را «تشر اشاره» چاپ و منتشر نموده است .

موضوع ، قیمت و خرید آنلاین کتاب "کنترل استرس" نوشته آجی شوکلا ترجمه سید عباس مجتهدی


برچسب

بررسی موضوع ، قیمت و خرید آنلاین کتاب “کنترل استرس” نوشته آجی شوکلا ترجمه سید عباس مجتهدی :

معرفی

موضوع کتاب

روانشناسی و روانشناختی

نویسنده

آجی شوکلا

انتشارات

انتشارات رسا

شابک

978-964-317-815-4

نوع جلد

نرم

قطع کتاب

وزیری

مترجم

سید عباس مجتهدی

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب “کنترل استرس” نوشته آجی شوکلا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *